Kvantum-blog (Főoldal)

Főoldal

Köszöntünk honlapunkon! A Kvantumiskolát Dr. Hoffmann Gergely orvos, hipnoterapeuta  és természetgyógyász alapította és vezeti. Célja, hogy a pszichológia, önismeret, egészségtan és az igényes ezotéria területei iránt érdeklődők egységes rendszerbe foglalt, és használható, életükbe beépíthető tudáshoz jussanak. Könyveiben is összegzett szerteágazó ismereteiből és tapasztalataiból alkotta meg a Pont-pszichológiát és a TÉT-rendszert.

A Kvantumiskola zászlóshajója, az 1+1 éves Tanácsadó-képzés is ezekre a - leendő segítők, régóta klasszikus vagy alternatív segítő pályán dolgozó szakemberek és az önismereti utat járók számára is egyaránt könnyen érthetők és jól használható - rendszerekre épül. 

Kvantum-Blog

Hogyan lesz számodra a boldogság a kognitív terápia ajándéka? Hogyan lesz számodra a boldogság a kognitív terápia ajándéka?

2017.02.21. 17:50

Ha jól megfigyeled, életed keresések sorozatából áll. A keresés mozgásnak álcázza magát, amellyel kimozdulsz a jelen pillanatból, és tekintetedet a jövő felé veted. Valami vár ott Rád. De mi az, ami vár, mi az, amit keresel az életben? Ha ezeket a sorokat olvasod, bizonyára túljutottál azon az illúzión, hogy egy új autó vagy okostelefon, tűzpiros Ferrari vagy éppen a szőke herceg fehér lovon az, aminek megszerzése életedet teljessé teszi.

Sémák, szokások, előítéletek és tudatosság Sémák, szokások, előítéletek és tudatosság

2017.02.14. 17:00

Ha valakiről az az első információd, hogy politikus, sztár, futball szurkoló, máris van egy elképzelésed, képed róla. Ha az „aki a virágot szereti, …”, „aki hazudik, az …” típusú mondatokat be tudod fejezni, máris ismersz sztereotípiákat. Ezek már bizonyos embercsoportokra vonatkoznak. Lényegük, hogy általuk már azelőtt lehet véleményünk egy személyről, mielőtt egyetlen szót is váltottunk volna vele. A benyomások sémákba, kategóriákba, típusokba rendezése tehát segít eligazodni minket a mindennapi információ áradatban, ugyanakkor könnyen ezek csapdájába is esünk.

Lesz-e a szerelemből intimitás? - A párkapcsolat hat fejlődési szintje 2. rész Lesz-e a szerelemből intimitás? - A párkapcsolat hat fejlődési szintje 2. rész

2017.02.07. 17:00

A boldog párkapcsolat alapja a kötődési nehézségek feloldása. Előző bejegyzésünk erről szólt. Mai írásunkban a négy magasabb szinttel ismerkedünk meg, amelyek csak akkor lehetnek sikeresek, ha a bizalom és a jó-rossz együttes jelenléte mindkét fél számára megélhető.

Lesz-e a szerelemből intimitás? - A párkapcsolat hat fejlődési szintje 1. rész Lesz-e a szerelemből intimitás? - A párkapcsolat hat fejlődési szintje 1. rész

2017.01.31. 10:08

A párkapcsolat nem csupán életünk legfontosabb örömforrásai, de legnagyobb tanítói közé is tartozik. Az önismereti munkájukhoz segítséget kérők (és persze a nem kérők körében is) igen jelentős  a párkapcsolati problémák aránya. Ez a pszichológia tanításainak ismeretében egyáltalán nem véletlen. A párkapcsolat ugyanis az életet, a kapcsolat kibontakozása pedig életed legfontosabb fejlődési lépéseit képezi le.

Karma és pszichológia - Kapcsolataid két arca Karma és pszichológia - Kapcsolataid két arca

2017.01.26. 10:37
Te is érezted már úgy, hogy egy párkapcsolatból vagy munkahelyről legszívesebben menekülnél, de képtelen vagy rá, mert valami benne tart? Éreztél már szülőként a gyermeked, vagy épp gyerekként valamelyik szülőd kapcsán tehetetlenséget? Bizonyára igen. Akár a benned lévő "se veled, se nélküled" kettősség feszít, akár a külső kényszer és a vágyaid között őrlődsz, előbb-utóbb megkérdezed: "Miért? Miért teszi velem ezt a Sors, és miért szenvedek így?".
Tudatosság és Szabadság - A Te történeted Tudatosság és Szabadság - A Te történeted

2017.01.17. 17:30

A tökéletes Tudatosság mindenben jelen van. Az atomokban, minden vízcseppben, az összes sejtben, élő vagy holtnak hitt, fejlődő vagy lebombló anyagban. Mindent a Tudatosság hat át és rendez el. Ez az Egység, létezésed mély valósága. Különleges szerepet kaptál az Egység Valóságában. Rólad szól ez a bejegyzés.

Mire jók a szimbólumok, amikor megáll az ész? Mire jók a szimbólumok, amikor megáll az ész?

2017.01.10. 17:00

Megtörtént már Veled is, hogy százszor átgondoltál egy számodra nehéz helyzetet, vagy kikérted barátaid, segítőid véleményét egy bonyolult kapcsolatodról, és mégsem érkezett el a megoldás? Ha hajlamos vagy ilyenkor mások vagy önmagad ostorozására, jó, ha tudod: Az általad is megélt helyzet egyáltalán nem ritkaság, sőt kifejezetten általános jelenség. Valójában az ego természetéből fakad.

A szimbólumok álom-terápiája A szimbólumok álom-terápiája

2017.01.03. 17:00

Azt hiszed, hogy mindig tudatosan döntesz? Tehát tudod, hogy pl. miért vállalsz el, vagy épp utasítasz vissza egy állást? Miért a magas, sötét hajú férfiakhoz, vagy épp az alacsony, törékeny alkatúakhoz vonzódsz? Azt hisszük, tudjuk, mit miért csinálunk, ki miért áll közel hozzánk, vagy épp miért ver ki tőle a víz. De ha jobban belegondolsz, rájössz, hogy valójában sokszor hasonlóan döntesz, választasz. Ha még jobban belegondolsz, olyan érzésed van, hogy mintha valami minta lenne ebben az egészben. És tényleg van. Tudattalan mintázatok, amelyeket meg kell kell értened, ha jobban szeretnéd irányítani a saját életed. A szimbólumok ebben segítenek. Kvázi ők a te saját terapeutáid, csak meg kell tanulnod a nyelvet, amit beszélnek.

Az Ünnep ajándéka: Az elengedés Az Ünnep ajándéka: Az elengedés

2016.12.21. 17:00
Az év vége mindig a számvetés ideje. Ahogy az évszám mozdul, úgy érezzük mi is a változás szükségszerűségét. Joggal. Az óévben cipelt, fölöslegessé váló terhek elengedése nélkül az új esztendő adta lehetőségek teljes befogadása nem lehet sikeres. Ebben a színdarabban a változáshoz szükséges tisztítótűz szerepét a Szeretet ünnepe alakítja.
Mitől lesz hatékony a tanácsadás? (A segítő és az önismeret) Mitől lesz hatékony a tanácsadás? (A segítő és az önismeret)

2016.12.13. 17:03
Egy üzleti tanácsadónak a pénzügyekhez, egy életmód-tanácsadónak az egészséges életmód alapelveihez kell értenie. Viszonylag objektív tudásra van tehát szüksége ahhoz, hogy jó tanácsokat adjon. Egy lelki segítőnek ezzel szemben saját lelki folyamatait kell ismernie. Ez merőben szubjektív, ingoványos terület, és sok hibázási lehetőséggel jár. Mégis, számtalan ember fordul képzetlen, és önreflexióra képtelen segítőkhöz. Miért ilyen lehangoló a helyzet?
Mitől lesz hatékony a segítség? (A haszontalan tanácsok anatómiája) Mitől lesz hatékony a segítség? (A haszontalan tanácsok anatómiája)

2016.12.06. 17:00

Kevés bántóbb dolog akad egy nehéz helyzetben lévő, szenvedő ember életében egy kéretlen, bölcsnek tűnő, de megvalósíthatatlan tanácsnál. Bizonyára Te is számtalan olyan okosnak vélt, bosszantó tanácsot kaptál már életedben, amellyel az adott pillanatban semmit, de semmit nem tudtál kezdeni. A bejegyzés arról szól, mitől lesz valóban hasznos és hatékony egy tanács.

Álmok és szimbólumok a terápiában Álmok és szimbólumok a terápiában

2016.11.29. 17:00
A bejegyzéssel az a célom, hogy segítsek jobban eligazodni a szimbólumok világában, és abban, hogyan használhatod azt gyógyulásod és önismereted kiteljesítésében. Ha olvastad a korábbi bejegyzéseket, emlékezhetsz rá, hogy a szimbólumok nem racionálisak, és ez a tulajdonságuk kifejezetten hasznos. Ezért képesek arra, amire a szavak nem: Összekapcsolják tudatod mély (gyermekkorból vagy még régebbről hozott) és magas (spirituális) részeit. Most sorra vesszük azt, milyen módon is használhatók a szimbólumok a felsőbb Énhez, Önmagunkhoz vezető önismereti úton, vagyis azt, hogyan is érdemes dolgoznod belső képeiddel.
Szimbólumok és érzelmek: Kulcs a zárhoz Szimbólumok és érzelmek: Kulcs a zárhoz

2016.11.22. 17:01

A jelképek, szimbólumok erősebben hatnak ránk, mint a szavak. Egy márkajelzés erős érzelmi kötődést is kiválthat belőlünk. Ám kedvenc üdítőitalunkhoz, parfümünkhöz vagy okostelefon-márkánkhoz való ragaszkodásunk eltörpül belső képeinktől való függőségeinkhez képest. Ha furcsának tűnik ez az állítás, gondold csak végig, milyen a számodra ideális férfi vagy nő, munkahely, lakás vagy esti kikapcsolódás. Ami ilyenkor felbukkan benned, csupa-csupa kép. A konkrét és érthető képek mögött, tudatod mélyebb rétegeiben már kevésbé megfogható szimbólumok rejtőzködnek. Ha ezekhez közel kerülsz, hatalmas változásokat tapasztalhatsz az életedben. Ez az a személyiség-változás, amely akár súlyos betegségekből való felépüléshez is vezethet. A változás a valódi gyógyulás, ám ehhez el kell veszítenünk a “józan eszünket”. Tarts velem, ha szeretnéd tudni, miért fontos ez!

 Mandalák és szimbólumok: A gyógyulás pillanatképei  Mandalák és szimbólumok: A gyógyulás pillanatképei

2016.11.17. 16:58
Ha az önismeret útját járod, bizonyára találkoztál már fontos szimbólumokkal. Sok irányzat használ jelképeket, ezek ugyanis ösztönösen izgatják a legtöbb ember fantáziáját. Képekkel játszani jó, és valahogy a gyerekkorunkat hozza vissza. Érdeklődésünk ugyan kimerülhet óvodai jeleink emlegetésében, de a szimbólumok világa a játékon messze túlmutató hatalommal is bír: Az önismeret és gyógyulás addig soha nem látott lehetőségeit adja számodra. A belső képek egy ponton összefonódnak a külső valósággal. Előző bejegyzésünkben megígértem, hogy lerántom a leplet erről a közös pontról. Tarts velem, ha szeretnéd megtudni, mi ez!
A szimbólumok hatalma belső erődből fakad. A szimbólumok hatalma belső erődből fakad.

2016.11.10. 17:10
Mindannyiunknak vannak belső képei. Ha kételkedél ebben, elég, ha megfigyeled, mi történik akkor, amikor megkérlek, semmiképp se gondolj zongorára. Abban a pillanatban megjelenik benned a zongora belső képe. Lehet, hogy a zongora képéről szóló gondolatként éled meg ezt, de a lényeg ugyanaz: Belső világod nem ismeri a nem szót, és bármit megjelenít, amit csak akarsz - vagy éppen hogy nem akarsz. Ha egy nehéz találkozás vagy helyzet vár rád, amit el akarsz kerülni, annak képe, gondolata ott mocorog benned. Ha nem figyelsz rá, a feszültséget akkor is érzed. Ez a feszültség, a testedben érzett szorongás jelzi, mekkora ereje van a képzeletednek. Talán egyetértesz velem abban, jobb ismerni és használni ezt az erőt, mint kiszolgáltatottan tartani tőle. Ez a bejegyzés ahhoz visz közelebb, hogy ne elszenvedd, hanem élvezd a benned mozgó szimbólumok hatalmát.
Spirituális törvények vagy hétköznapok? Nem kell választanod! Spirituális törvények vagy hétköznapok? Nem kell választanod!

2016.11.03. 13:27

Az ezotéria iránt érdeklődőt gyakran furcsán méregeti a környezete. Talán te is találkoztál már gyanakvó pillantásokkal, epés megjegyzésekkel vagy furcsa hallgatással, amikor az Egységről, Tudatosságról vagy a feltétel nélküli Szeretetről beszéltél. Ez a bejegyzés arról szól, hogy nem kell választanod: A spiritualitás nem egy külön világ, hanem hétköznapjaid minden apró történését átható rend. Törvényei folyton itt vannak veled, ki sem kerülheted őket.

Dr. Hoffmann Gergely: Halottak napjára Dr. Hoffmann Gergely: Halottak napjára

2016.10.27. 17:00
A halál életünk legnagyobb változása, amely kérlelhetetlenül szembesít minket a ténnyel: Nincs állandó személyes valóság. A Létezés örök, ám formái tünékenyek, múlandók. Én is, és Te is pillanatnyi hullámzások vagyunk csupán a Végtelen óceánján.           
Az elengedés jobb, mint a stressz Az elengedés jobb, mint a stressz

2016.10.18. 17:08

Hányszor hallottad már mások szájából azt, hogy ’engedd el’? Biztos, hogy nem egyszer. Mert ragaszkodni nagyon sok mindenhez lehet. Régi szerelemhez, elképzelt életúthoz, munkához, betegséghez, haraghoz, gyűlölethez, sőt, még egy barátsághoz is. Az elengedés remek tanács, segít megelőzni a stressz nagy részét. Igen ám, de hogyan csináld?

Mi a TÉT? A sors és a pszichológia szövetsége Mi a TÉT? A sors és a pszichológia szövetsége

2016.10.11. 17:00

Ha megkérdezel egy embert, mit keres leginkább az életben, különféle válaszokat kapsz. Az egyik sikert, hatalmat, sok pénzt, a másik beteljesült szerelmet, mély barátságokat vagy szép családi életet, a harmadik kalandokat, élményeket, a negyedik a szépséget, az örök igazságot vagy éppen az élet értelmét. Mi a te válaszod?

Pszichoszomatika és megújulás - az önmegvalósítás útja (2. rész) Pszichoszomatika és megújulás - az önmegvalósítás útja (2. rész)

2016.10.04. 17:00
A bejegyzés első részéből megtudtuk, hogy életünk fő tartalmai, ahogy az elfogyasztott táplálék összetevői is változatlanok maradnak, csak a forma, a csomagolás változik. Az önmegvalósítás útjának nehézségét azonban éppen a formához való kötöttségünk adja. Megújulni nehéz, mert a Tudat a személyiség formájához rögzül és ragaszdkodik. Szerencsére a személyiség megváltoztatható, és ennek megértésében a pszichológia siet a segítségünkre.